Om dette arrangement

Tid
18:30 - 19:30
Pris
30 kr.
Målgruppe
For voksne
Viden & fakta

Kostvejleder og madblogger Rie Laursen om antiinflammatorisk kost

28.02.24
Kostvejleder og indehaver af hjemmesiden sundtognemt.dk Rie Laursen holder foredrag om antiinflammatorisk og mavevenlig kost.

Antiinflammatorisk kost er sundhedsfremmende og med til at skabe varige virkninger på ens helbred ved at styrke immunforsvaret. Netop derfor er der så mange, der i disse år abonnerer på og interesserer sig for denne livsstil. Derfor har vi inviteret en lokal kostvejleder og indehaver af hjemmesiden sundtognemt.dk, Rie Laursen, til at holde et foredrag om netop fordelene og de positive effekter ved at indføre flere antiinflammatoriske madvarer i sin kost.

Til foredraget vil du høre mere om livsstilen og blive inspireret til, hvordan du kan lave mad, der harmonerer med den antiinflammatoriske kostvejledning og samtidig gå derfra med helt konkrete vink og råd til, hvordan du kan bruge Rie Laursens vejledning i din hverdag.